本文目录一览：

• 1、篮球螃蟹步什么意思
• 2、在NBA中外号是猩猩和螃蟹是谁?
• 3、篮球里有没有一项专门的技术叫螃蟹步
• 4、詹姆斯的招牌动作是什么?

篮球螃蟹步什么意思

螃蟹步 懂不？专门针对詹姆斯修改的，他在比赛中运球后会突然停滞，然后双脚离地跳一步后再运球上篮，被圈内人笑称为”螃蟹步”。

因此，NBA决定，将在下赛季出台改革措施，“螃蟹步”将成为正规的篮球动作。“我们正在作规则调整，”NBA负责裁判工作的副总裁乔·博里亚说，“我们已经讨论了好几年。

如果对方投篮很菜的话那么距离可以拉大为一步远，他突破时，这里是重点，不要立刻靠上去防因为你速度不够，一旦你立刻靠上去距离会被拉大，这时可以选择跟着他的进攻路线来进行横向防守，俗称螃蟹步防守。

螃蟹步，是NBA球星勒布朗·詹姆斯独特的突破及上篮技巧。 篮球比赛规则里，上篮只许在地上踩2步，而第三步需起跳，而詹姆斯的螃蟹步则违反了这一规定，是颇具争议的走步违例。

想知道你的年龄和身高。中锋的优势就是禁区内，抢篮板球，和打篮低球，但是你的身高一定要够高，而且要弹跳一定要好。先着是天赋，不能改变了，而后者是可以练成的。

这个NBA里有的人会拖半步，其实也不是4步，没有四步上篮，那是走步。

在NBA中外号是猩猩和螃蟹是谁?

勒布朗·詹姆斯。根据查询《nba》官网得知，在比赛中勒布朗·詹姆斯创造了螃蟹步的打法，也有的称天龙三步，因为其打法被叫做螃蟹。

因为长相有点像猩猩，外号是小皇帝，太监追随在皇帝身边。（说明：我不是詹黑）勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生在美国·俄亥俄州·克里夫兰，美国男子职业篮球运动员，司职小前锋，现效力于克利夫兰骑士队。

曾经的大猩猩是尤因，曾经的NBA四大中锋之一，和“大梦”奥拉朱旺同时代，是传统型中锋最杰的代表。至于现在有人称詹姆斯为“詹猩腥”。

篮球里有没有一项专门的技术叫螃蟹步

1、螃蟹步是篮球的防守步法，篮球中的防守步法是左右移动的，就像一只螃蟹在移动，而且两手大张，形如螃蟹，所以叫螃蟹步。

2、我只说几个练习的步骤吧：1，篮下的脚步技术；2，转身技术；3，力量推进。①背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。

3、螃蟹步 向右移动时两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起跨右脚向右前方一步，左脚跟上保持两脚内扣比肩略宽做马步重心在后两手抬起的姿势。然后重复动作向右前方。

4、NO.4姚明－招牌技术动作：中锋的后撤步跳投。以他的灵活脚步和现在联盟数一数二的身高，只要能在篮下要住位置，那么对他而言，只有想不到的事，没有什么不可能得的分数。只要姿势正确，一般来说没人能封盖他得分的。

5、螃蟹步 50下 俯卧撑100下 引体向上30下 坐位体前屈 100每天训练一次，打篮球无往不利。

6、/非常系统科学，先做基础运球训练，然后往返带球运。接着胯下，运两次往返……接着，左右手，螃蟹步往返球场……类似这些……。每段，间隙休息是40秒左右，同时，教练讲解刚才大家做的。

詹姆斯的招牌动作是什么?

1、说起湖人球星勒布朗-詹姆斯的招牌动作，撒镁粉肯定是其中之一！这个习惯从克利夫兰骑士队一直延续到现在，坦白说撒镁粉的动作看起来其实挺“中二”的，就好像是街机游戏里的角色发了一个“波”。

2、勒布朗-詹姆斯：战斧劈扣 詹姆斯的标志性动作，肯定就是他的战斧劈扣了！这个动作的剪影，也曾经像Air Jordan系列一样被放在詹姆斯的签名鞋分支款Soldier系列上。

3、因此追身大帽和战服劈扣是詹姆斯的标志性动作。

4、而詹姆斯也是有着自己个人的标志性动作，那就是詹姆斯的霸王步。在很多时候的时候詹姆斯。

5、克劳福德的背后运球 克劳福德的运球可以说是非常华丽了，招牌动作背后运球跳步过人更是让人称奇，无论是比赛观赏性还是得分实用性都排联盟前几，这样克劳福德也是联盟中一道靓丽的风景线了。